Οι φωστήρες της επιστήμης και της ιατρικής συγκεντρώνονται στο Φόρουμ για την υγεία των γυναικών στις 31.05.2024 στο Inter Expo Center, Σόφια.
Στόχος της εκδήλωσης θα είναι να ενημερώσει και να ενθαρρύνει τις γυναίκες να αναλάβουν την ευθύνη για την υγεία και την ευημερία τους, να τους δώσει τα εργαλεία για να παίρνουν σωστές αποφάσεις και να τις βοηθήσει να προστατευτούν από ασθένειες που πριν από λίγο καιρό θεωρούνταν γενετικά καθορισμένες, ανίατες ή απλώς μέρος της γήρανσης.
Ένας από τους ομιλητές της εκδήλωσης θα είναι ο κορυφαίος διατροφολόγος Δρ. , ο οποίος δήλωσε αποκλειστικά “Studio Actualno” μοιράστηκε μερικά από τα θέματα που θα συζητηθούν στο φόρουμ. Αποκάλυψε επίσης τα μυστικά του υγιεινού τρόπου ζωής για τις γυναίκες.
“Σε αυτό το φόρουμ, οι γυναίκες νοιάζονται για τις γυναίκες και ως εκ τούτου όλοι οι γιατροί και οι ομιλητές, συμπεριλαμβανομένου και εμού, θα μιλήσουν για τα θέματα που αφορούν τις γυναίκες – ορμονικά θέματα, θέματα υγείας, θέματα βάρους πριν και μετά την εμμηνόπαυση και στασιμότητας. Θα προσπαθήσουμε να είμαστε όσο το δυνατόν πιο χρήσιμες, ώστε οι γυναίκες να μπορούν όχι μόνο να είναι αδύνατες, αλλά και υγιείς”, δήλωσε η Kasabie.
Όσον αφορά τις αλλαγές στο βάρος και την αυτοφροντίδα, η Angie είπε ότι έχει παρατηρήσει διάφορες τάσεις στις πεποιθήσεις και τις νοοτροπίες των ανθρώπων τα τελευταία χρόνια.
“Οι άνθρωποι πρέπει να καταλάβουν ότι δεν είναι μόδα, δεν είναι ένα ρούχο που μπορεί να είναι της μόδας σήμερα και όχι αύριο. Αλλά υπάρχει ένας πραγματικά μεγάλος αριθμός ανθρώπων που δίνουν προσοχή στην υγεία, δίνουν προσοχή στο τι τρώνε, πώς τρώνε, πόσες φορές γυμνάζονται, για ποιο λόγο γυμνάζονται. Διότι υπάρχουν και άνθρωποι που προπονούνται 7 φορές την εβδομάδα, αλλά αυτό γίνεται για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και μετά δεν προπονούνται. Το θέμα είναι η διάρκεια και η συνέπεια σε αυτό που κάνεις”.
Και ποια είναι τα μυστικά της σωστής διατροφής, της ωραίας σιλουέτας και του υγιεινού τρόπου ζωής – δείτε στη συνέντευξη:
