Κάθε χτύπος της καρδιάς προκαλεί διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση που αποκαλύπτουν πολλά για την κατάσταση της υγείας μας. Τα όρια της αρτηριακής πίεσης – ανώτερη (συστολική) και κατώτερη (διαστολική) – είναι δείκτες που πρέπει να παρακολουθούμε αυστηρά για την πρόληψη και τη διαχείριση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τι σημαίνουν αυτά τα όρια και τι μας λένε για την υγεία μας.
Τι είναι η αρτηριακή πίεση;
Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών. Σε ένα υγιές άτομο, τα φυσιολογικά επίπεδα αρτηριακής πίεσης είναι γύρω στα 120/80 mmHg, αλλά όλα είναι αυστηρά ατομικά και εξαρτώνται από την ηλικία, καθώς και από διάφορες ασθένειες. Η διαφορά μεταξύ των δύο ορίων ονομάζεται σφυγμική πίεση και οι φυσιολογικές τιμές της είναι περίπου 30-50 μονάδες.
Ανώτερα και κατώτερα όρια της αρτηριακής πίεσης
Ανώτατο όριο (συστολική πίεση)
Το ανώτερο όριο υποδεικνύει την πίεση τη στιγμή που η καρδιά ωθεί το αίμα στις αρτηρίες. Επηρεάζεται κυρίως από το έργο της καρδιάς και αντικατοπτρίζει πόσο δυνατά και αποτελεσματικά η καρδιά αντλεί αίμα.
Κάτω όριο (διαστολική πίεση)
Το κατώτερο όριο αντικατοπτρίζει την πίεση κατά τη χαλάρωση του καρδιακού μυός όταν οι αρτηρίες χαλαρώνουν. Σχετίζεται με τη νευρο-πνευμονική ρύθμιση που λαμβάνει χώρα στους νεφρούς και τα αιμοφόρα αγγεία.
Από τι εξαρτώνται τα δύο όρια της αρτηριακής πίεσης;
Το ανώτερο όριο εξαρτάται κυρίως από την καρδιά, ενώ το κατώτερο σχετίζεται με τα νεφρά και τα αιμοφόρα αγγεία. Η καρδιά καθορίζει τη δύναμη άντλησης του αίματος και οι νεφροί ρυθμίζουν τον όγκο του αίματος και την αγγειακή αντίσταση μέσω ορμονικών μηχανισμών.
Απομονωμένη συστολική υπέρταση
Η απομονωμένη συστολική υπέρταση είναι μια κατάσταση στην οποία το ανώτερο όριο της αρτηριακής πίεσης είναι αυξημένο. Στους νέους ανθρώπους αυτό μπορεί να οφείλεται σε προβλήματα του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Οι ηλικιωμένοι πάσχουν συχνά από αυτή την κατάσταση λόγω αθηροσκλήρωσης. Άλλες αιτίες αυξημένης συστολικής πίεσης μπορεί να είναι οι αρρυθμίες, οι διαταραχές του θυρεοειδούς, τα καρδιακά ελαττώματα και άλλες ασθένειες. Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με τα αίτια και τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Μεταβολή της πίεσης παλμού
Η πίεση σφυγμού είναι η διαφορά μεταξύ του ανώτερου και του κατώτερου ορίου της αρτηριακής πίεσης και πρέπει να είναι περίπου 30-50 μονάδες. Μια απότομη μεταβολή αυτών των τιμών μπορεί να σηματοδοτήσει σοβαρό πρόβλημα και απαιτεί άμεση ιατρική παρέμβαση. Τα αίτια των μεταβολών της σφυγμικής πίεσης μπορεί να σχετίζονται με σπονδυλοβασική ανεπάρκεια ή οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος και οι ενδοκρινικές παθήσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όλα τα φάρμακα για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης δρουν ταυτόχρονα και στα δύο εύρη, όχι μόνο στο αυξημένο ή στο μειωμένο.
Τα εύρη της αρτηριακής πίεσης μας παρέχουν πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση της καρδιάς, των νεφρών και των αιμοφόρων αγγείων μας. Η τακτική παρακολούθηση αυτών των τιμών και η διαβούλευση με το γιατρό όταν συμβαίνουν αλλαγές είναι το κλειδί για τη διατήρηση της καλής υγείας. Η κατανόηση του τι μας λένε τα κοντινά εύρη αρτηριακής πίεσης μπορεί να μας βοηθήσει να προλάβουμε σοβαρά προβλήματα υγείας και να ακολουθήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
