Υπάρχουν άρθρα και βίντεο στο Διαδίκτυο στα οποία οι άνθρωποι αναφέρουν ότι κάνουν ντους εντελώς χωρίς σαπούνι. Χρησιμοποιείτε μόνο νερό, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών του σώματος όπως οι μασχάλες, τα πόδια και άλλες περιοχές με πολλούς σμηγματογόνους αδένες.
Σύμφωνα με τον δερματολόγο και συγγραφέα των μπεστ σέλερ Yael Adler, αυτό είναι απολύτως εντάξει. Σε συνέντευξή του στο SWR3 Εξηγεί ότι μπορείς να κάνεις ντους μόνο με νερό, καθώς ό,τι πρέπει να αφαιρεθεί, όπως η σκόνη, ο ιδρώτας και το νεκρό δέρμα, ξεπλένονται με νερό. Ακόμη και τα ούρα είναι υδατοδιαλυτά, προσθέτει ο ειδικός.
Ο Erhard Hackler από το German Skin and Allergy Aid συνιστά ακόμη και να αποφεύγετε το αφρόλουτρο εάν κάνετε συχνά ντους. όπως αναφέρει το utopia.de. Αντ ‘αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αποσμητικό στικ χωρίς άρωμα μετά το ντους. Άλλοι ειδικοί προειδοποιούν ακόμη ότι το νερό από μόνο του μπορεί να βλάψει τον φραγμό του δέρματος. Το αφρόλουτρο και το σαπούνι αυξάνουν αυτή τη βλάβη επειδή αφαιρούν τα προστατευτικά έλαια από το δέρμα.
Αντί να προσβάλλετε το φυσικό προστατευτικό στρώμα του δέρματος με αφρόλουτρο ή σαπούνι και να το αναδομείτε με κρέμες μετά το ντους, μπορεί να έχει νόημα να αποφύγετε το σαπούνι. Αυτό σημαίνει ότι τα λίπη και οι μικροοργανισμοί του ίδιου του σώματος διατηρούνται στο δέρμα, οι οποίοι έχουν προστατευτική δράση έναντι των εξωτερικών επιδράσεων.
