11.4kviews
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το φύλλο δάφνης είναι χρήσιμο να το βάζετε όχι μόνο στη σούπα, αλλά και… κάτω από το μαξιλάρι.
Ας σας πούμε γιατί πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε αυτό το πρακτικό κόλπο.
Γιατί να βάλετε ένα φύλλο δάφνης κάτω από το μαξιλάρι σας
Αυτό είναι ένα lifefax για όσους υποφέρουν από αϋπνία. Απλά βάλτε ένα φύλλο δάφνης κάτω από το μαξιλάρι σας και τα προβλήματα ύπνου θα εξαφανιστούν.
Τα φύλλα δάφνης είναι ένα φυσικό ηρεμιστικό και χαλαρωτικό.
Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να πίνετε ένα τσάι από φύλλα δάφνης και κανέλα το βράδυ.
Συνιστάται να πίνετε αυτό το καταπραϋντικό ρόφημα μια ώρα πριν πάτε για ύπνο.
Επίσης, το τσάι από φύλλα δάφνης είναι καλό για τους πονοκεφάλους.
Νωρίτερα έχουμε , σε ποια ώρα είναι καλύτερα να κοιμηθούμε και να ξυπνήσουμε.
add a comment
