Με μόλις 2 συστατικά, φτιάξτε αυτό το φυσικό scrub και απαλλαγείτε από τους μύκητες των ποδιών. Θα έχετε όμορφα, υγιή πόδια
Η άνοιξη και το καλοκαίρι φέρνουν μαζί τους όχι μόνο τον ήλιο και τη ζέστη, αλλά και τον κίνδυνο εμφάνισης μύκητα στα πόδια, ένα κοινό πρόβλημα που προκαλείται από την υψηλή υγρασία και την έλλειψη εξαερισμού στα παπούτσια. Η κατάσταση αυτή μπορεί να συνοδεύεται από δυσάρεστες οσμές και δυσφορία. Για να καταπολεμήσουμε αυτό το πρόβλημα και να επιτύχουμε όμορφα, υγιή πόδια, μπορούμε να στραφούμε σε μια φυσική και φθηνή θεραπεία: ένα σπιτικό scrub ποδιών.
Μύκητας των ποδιών. Φωτογραφία: αρχείο.
Απλά συστατικά, αξιοσημείωτα αποτελέσματα
Για να φτιάξετε αυτό το φυσικό scrub, θα χρειαστείτε μόνο δύο υλικά που είναι εύκολα διαθέσιμα σε κάθε κουζίνα: μαγειρική σόδα και νερό. Η μαγειρική σόδα έχει καθαριστικές και απολυμαντικές ιδιότητες, γεγονός που την καθιστά αποτελεσματικό σύμμαχο στην καταπολέμηση των μυκήτων των ποδιών και των δυσάρεστων οσμών.
Πώς να προετοιμάσετε το scrub. Βήμα προς βήμα
– Σε ένα μπολ, αναμείξτε δύο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα με δύο κουταλιές της σούπας νερό για να σχηματίσουν μια λεία πάστα.
– Εφαρμόστε την πάστα που προκύπτει σε καθαρά, στεγνά πόδια, εστιάζοντας στις προσβεβλημένες ή επιρρεπείς σε μύκητες περιοχές, όπως ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών.
– Αφήστε το scrub να δράσει για περίπου 5 λεπτά και, στη συνέχεια, ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.
Τι πρέπει να κάνετε για καλύτερα αποτελέσματα
Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα. Επιπλέον, για να αποφύγετε την επανεμφάνιση του μύκητα των ποδιών και των δυσάρεστων οσμών, ακολουθήστε και άλλα μέτρα φροντίδας:
1. Αποφύγετε τις βρεγμένες κάλτσες και βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια σας αερίζονται καλά.
2. Πλένετε καθημερινά τα πόδια σας με σαπούνι και νερό, φροντίζοντας να τα στεγνώνετε καλά, ειδικά ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών.
3. Διατηρείτε την υγιεινή των ποδιών και των παπουτσιών.
Υπάρχουν αρκετές γρήγορες και αποτελεσματικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τον μύκητα των ποδιών
Θεραπεία με μηλόξυδο: Ανακατέψτε ένα μέρος μηλόξυδο με τρία μέρη ζεστό νερό και μουλιάστε τα πόδια σε αυτό το μείγμα για 20-30 λεπτά καθημερινά. Το μηλόξυδο έχει αντιμυκητιασικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του μύκητα των ποδιών.
Έλαιο τεϊόδεντρου: Εφαρμόστε έλαιο τεϊόδεντρου σε περιοχές που έχουν προσβληθεί από μύκητες χρησιμοποιώντας βαμβάκι ή μπατονέτα αρκετές φορές την ημέρα. Το έλαιο τεϊόδεντρου έχει ισχυρές αντιμικροβιακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες.
Μαγειρική σόδα και άμυλο καλαμποκιού: Ανακατέψτε ίσες ποσότητες και άμυλο καλαμποκιού και εφαρμόστε αυτή τη σκόνη σε καθαρά, στεγνά πόδια, επικεντρώνοντας στις πληγείσες περιοχές. Αυτό το μείγμα μπορεί να βοηθήσει στην απορρόφηση της υγρασίας και στη μείωση της ανάπτυξης των μυκήτων των ποδιών.
Με αυτό το φυσικό απολεπιστικό και μερικά απλά βήματα φροντίδας και πρόληψης, θα μπορείτε να απολαμβάνετε και να είστε υγιείς κατά τη διάρκεια της ζεστής εποχής χωρίς να ανησυχείτε για τους μύκητες των ποδιών.
