Το βούρτσισμα των δοντιών σας μετά το φαγητό είναι απολύτως σωστό. Ωστόσο, μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών, κάνει περισσότερο κακό στα δόντια σας παρά καλό. Εάν καταναλώνετε όξινα τρόφιμα, θα πρέπει τουλάχιστον 30 λεπτά περιμένετε πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας.
Το οξύ μαλακώνει το σμάλτο των δοντιών και ως εκ τούτου το καθιστά ευάλωτο. Η οδοντόβουρτσα και τα μικρά σωματίδια στην οδοντόκρεμα ξύνουν γρήγορα το μαλακωμένο σμάλτο των δοντιών και παραμένει ζημιά. Στην αρχή, μόνο ο οδοντίατρός σας θα παρατηρήσει τις μικρές γρατσουνιές και τρύπες στο σμάλτο, αλλά με τον καιρό θα γίνουν αντιληπτές και σε εσάς. Καθώς προχωρά η υποβάθμιση του σμάλτου των δοντιών, μπορεί να προκύψουν ευαίσθητα στον πόνο δόντια.
Το σμάλτο των δοντιών προστατεύει τα δόντια και ιδιαίτερα την οδοντίνη, γιατί εκεί τρέχουν τα οδοντικά σωληνάρια, τα οποία διασχίζονται από λεπτές νευρικές ίνες. Εάν αυτά εκτεθούν, ακόμη και οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσουν οξύ πόνο στο δόντι.
