Ξυπνήστε τα έντερά σας, ξεκινήστε το μεταβολισμό σας, σταματήστε τη διαδικασία γήρανσης. Ξεκινήστε να τρώτε αυτό

Πάντα ενθαρρύνω τους ανθρώπους να διαφοροποιούν το μενού τους. Η μονοτονία στα μενού δεν έκανε ποτέ σε κανέναν καλό, και καθώς όλοι έχουμε μια τεμπέλικη τάση μέσα μας – συχνά ρίχνουμε αντανακλαστικά στο καλάθι μόνο ό,τι ξέρουμε και μας αρέσει. Τουλάχιστον μία φορά το μήνα, αξίζει να ρίχνετε κάτι καινούργιο στο μενού. Τι θα λέγατε για ακτινίδιο αυτή τη φορά;

Κάπως σαν στον αυτόματο πιλότο, φτάνουμε στα λεμόνια, τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια, μερικές φορές στα ακτινίδια, τα ρόδια, τα ροδάκινα ή τα γκρέιπφρουτ. Κοιτάμε με περιέργεια προς τα λιγότερο δημοφιλή εξωτικά φρούτα, των οποίων η διαθεσιμότητα στις σταθερές πωλήσεις έχει σαφώς αυξηθεί τους τελευταίους μήνες. Ένα από αυτά είναι το ακτινίδιο, ή αλλιώς το μυτερό αγγούρι. Η τελευταία ονομασία το περιγράφει απόλυτα.

Kiwano – ένα αποτελεσματικό καταπραϋντικό της δίψας

Αυτό το φρούτο είναι εξαιρετικά ελκυστικό στην όψη. Έχει μια παχιά κίτρινη-πορτοκαλί φλούδα που είναι θωρακισμένη με χοντρά αγκάθια. Είναι ακόμη πιο ενδιαφέρον όταν το ανοίγετε. Η σύγκριση με το αγγούρι είναι κυριολεκτικά εντυπωσιακή. Η φωτεινή πράσινη, ζουμερή, σχεδόν υδαρής σάρκα είναι γεμάτη με μεγάλους σπόρους, σχεδόν πανομοιότυπους με εκείνους του αγγουριού. Για κάποιους, η γεύση του θυμίζει αγγούρι και μπανάνα. Άλλοι εντοπίζουν γεύσεις λεμονιού και αγγουριού. Είναι η τέλεια επιλογή για μια ζεστή μέρα. Το Kiwano είναι ένα αποτελεσματικό καταπραϋντικό για τη δίψα, αφού προέρχεται από την Αφρική, όπου αυτή η ιδιότητα του φρούτου εκτιμάται ιδιαίτερα.

Πηγή της βιταμίνης της νεότητας

Το Kiwano όχι μόνο αναζωογονεί αλλά και υποστηρίζει πολλές ζωτικές λειτουργίες. Αξίζει να το φτάσουν όσοι κάνουν εντατική πνευματική εργασία. Το μυτερό (ακανθώδες) αγγούρι kiwano είναι μια πραγματική βόμβα νεότητας με βιταμίνη Ε, η οποία διατηρεί τα εγκεφαλικά κύτταρα στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, αναστέλλοντας όχι μόνο τη γήρανσή τους αλλά και τις διαδικασίες ασθενειών. Το ακτινίδιο είναι πηγή της σημαντικής για τα μάτια βιταμίνης Α και της βασίλισσας της ανοσίας – της βιταμίνης C. Όλες αυτές οι βιταμίνες έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, συμβάλλοντας έτσι στην καταπολέμηση των παθογόνων μικροοργανισμών και στην προστασία του οργανισμού από την εμφάνιση ασθενειών του πολιτισμού.

Το πικάντικο αγγούρι πρέπει να βρίσκεται στη διατροφή των ανθρώπων των οποίων τα έντερα εξακολουθούν να αρνούνται να ξυπνήσουν από τη χειμερία νάρκη. Αυτοί όχι σπάνια ταλαιπωρούνται από αργό μεταβολισμό και έχουν προβλήματα δυσκοιλιότητας. Τραβήξτε για το ακτινίδιο. Περιέχει σημαντική ποσότητα φυτικών ινών και έως και το 80 τοις εκατό της σύνθεσης του φρούτου είναι νερό. Είναι χαμηλό σε θερμίδες, οπότε μπορείτε να το συμπεριλάβετε με ασφάλεια σε μια δίαιτα μείωσης. Ακόμα λέμε λίγα πράγματα για το γεγονός ότι η μονοτονία στο πιάτο είναι μία από τις σημαντικότερες αιτίες του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας. Αναστέλλει αποτελεσματικά τις διαδικασίες της πέψης. Ούτε αυτό αποτελεί καλό οιωνό για το μέλλον.