Blog

Τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου για την υγεία σας, μάθετε τι λέει η έρευνα

29views

Τα φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο ομορφαίνουν τα σπίτια μας, αλλά μπορούν επίσης να να βελτιώσουν την υγεία μας.

Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα φυτά έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τη σωματική και ψυχική μας ευεξία.

Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου που μπορείτε να προσθέσετε στο σπίτι σας για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα, να μειώσετε το άγχος και να αυξήσετε την παραγωγικότητα.

1. Αλόη βέρα.

L’Aloe Vera είναι ένα φυτό γνωστό για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Το τζελ που περιέχεται στα φύλλα της χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εγκαυμάτων, κοψιμάτων και άλλων δερματικών ερεθισμών.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό: Η αλόη βέρα είναι επίσης ένα εξαιρετικός καθαριστής του αέρα. Μπορεί να απομακρύνει χημικές ουσίες όπως η φορμαλδεΰδη και το βενζόλιο που βρίσκονται σε πολλά οικιακά καθαριστικά.

2. Sansevieria: Το άφθαρτο φυτό

Το Sansevieriaγνωστή και ως “γλώσσα της πεθεράς”, είναι ένα από τα φυτά που είναι εύκολο στη φροντίδα.

Αυτό το φυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη μετατροπή του διοξειδίου του άνθρακα σε οξυγόνο τη νύχτα, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για υπνοδωμάτια.

Η Sansevieria είναι επίσης σε θέση να φιλτράρει τοξίνες όπως το τριχλωροαιθυλένιο και το τολουόλιο από τον αέρα.

Ficus Benjamina: Κομψότητα και καθαρισμός

Il Ficus Benjaminaή αλλιώς “φίκους που κλαίνε”, είναι ένα κομψό φυτό που μπορεί να φτάσει σε ύψος μέχρι και μερικά μέτρα.

Είναι γνωστό για την ικανότητά του να απομακρύνει ρύπους όπως η φορμαλδεΰδη, το ξυλόλιο και το τολουόλιο από τον αέρα.

Ωστόσο, απαιτεί λίγο περισσότερη φροντίδα από άλλα φυτά εσωτερικού χώρου, καθώς προτιμά ένα φωτεινό περιβάλλον αλλά χωρίς άμεσο ηλιακό φως.

4. Spathiphyllum: Κρίνος της Ειρήνης

Βλέπε Spathiphyllumκοινώς αποκαλούμενο “κρίνος της ειρήνης”, είναι ένα φυτό που εκτιμάται ιδιαίτερα για τα κομψά λευκά λουλούδια του και την ικανότητά του να καθαρίζει τον αέρα.

Είναι αποτελεσματικό στην απομάκρυνση βλαβερών ουσιών όπως η αμμωνία, το βενζόλιο και η φορμαλδεΰδη.

Επιπλέον, το Spathiphyllum είναι γνωστό ότι αύξηση της υγρασίαςη οποία μπορεί να είναι χρήσιμη κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν ο αέρας τείνει να είναι πιο ξηρός.

5. Πόθος: Ένα ευπροσάρμοστο φυτό

Il Pothos είναι ένα από τα πιο ευέλικτα και εύκολα στην καλλιέργεια φυτά εσωτερικού χώρου. Μπορεί να ευδοκιμήσει σε διάφορες συνθήκες φωτισμού και απαιτεί ελάχιστη συντήρηση.

Το Pothos είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε την απομάκρυνση ρύπων όπως το μονοξείδιο του άνθρακα και το βενζόλιο από τον αέρα.

Αυτό το φυτό έχει μια ιδιαίτερα πλούσια εμφάνιση που μπορεί να προσθέσει μια πράσινη πινελιά σε κάθε περιβάλλον.

6. Dracaena: Dracaena: Μια εξωτική πινελιά

Το Dracaena Πρόκειται για ένα εξωτικό φυτό που μπορεί να προσθέσει μια τροπική πινελιά στο σπίτι σας.

Υπάρχουν διάφορα είδη Dracaena, τα οποία είναι όλα αποτελεσματικά στην απομάκρυνση τοξινών όπως το τριχλωροαιθυλένιο, η φορμαλδεΰδη και το βενζόλιο από τον αέρα.

Αυτό το φυτό προτιμά ένα φωτεινό περιβάλλον, αλλά χωρίς άμεσο ηλιακό φως και απαιτεί μέτριο πότισμα.

7. Αγγλικός κισσός: Κρίνος: Ένας αναρριχώμενος όμορφος

L’Αγγλικός Κισσός Πρόκειται για ένα αναρριχώμενο φυτό που μπορεί να καλλιεργηθεί σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην απομάκρυνση της μούχλας από τον αέρα, καθιστώντας το ιδανικό για όσους υποφέρουν από αλλεργίες ή αναπνευστικά προβλήματα.

Ο αγγλικός κισσός απαιτεί έμμεσο φως και τακτικό πότισμα για να ευδοκιμήσει.
Μοιραστείτε αυτό το άρθρο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και βοηθήστε τους φίλους σας να ανακαλύψουν τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου για την υγεία τους!

Leave a Response